有网友说，现在一听到本草纲目就想跳脚。刘畊宏自从把《本草纲目》编成了健身操，就火得一塌糊涂。
而在鼓西街道西湖社区新时代文明实践站，来了这样一群特殊的党员志愿者，他们也将挑战一下最近爆火的“云健身”，让我们一起去看看！
4月30日下午，在西湖社区新时代文明实践站的直播间里，“无疫五一嗨起来”主题直播活动如期举行。不过这次的“教练”有点特殊，她们平均年龄已经超过70岁，是辖区退休居民。音乐响起，精神抖擞的“刘畊宏奶奶”们胸有成竹，伴着舒缓的八段锦音乐，一招一式架势十足，引得周围的工作人员都不由地跟着练了起来。
“八段锦步幅较小，也容易上手，适合在家里这样的小空间锻炼。”马石榴奶奶介绍道。她今年已经76岁，依然精神矍铄。“我们平时经常会在省博的湖边锻炼。现在疫情反复，我们团队虽然聚得少了，但在家里依然会坚持每天打几组。”
除了“刘畊宏奶奶”，本次活动还特地为瑜伽迷们安排了“刘畊宏教练”。伴随着周杰伦轻松愉悦的《稻香》，瑜伽志愿者陈教练开始舒展身体，带领大家进入各种简单的锻炼体式。据了解，陈教练为本次直播特地编排了适合大部分人跟练的动作，不可谓不用心。
“近来，‘刘畊宏女孩’、‘刘畊宏男孩’刷屏，引发线上健身热潮，这其实也折射出群众对健康的追求。”西湖社区党委书记张伟鑫表示，“市委发出了‘五一’更要‘无疫’的倡议，倡议‘无疫’在身边、在脚下。我们想通过党员志愿者发挥先锋模范带头作用，通过编排低强度、易上手的健身动作，让没有运动习惯的人群能“云享”运动带来的快乐， 也为无疫小区的常态化建设打下基础。”
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