为进一步向广大居民宣传健康生活方式相关知识,提高居民健康素养,4月6日上午,三坊七巷社区组织辖区居民在二楼会议室开展“三减三健”健康促进活动。
活动中,卫健办工作人员向居民派发了健康知识宣传折页,讲解了“三减”,即减盐、减油、减糖;“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼的健康知识,强调了减盐、减油、减糖,清淡饮食对健康的重要性以及如何科学地饮食和锻炼身体,倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式。
此次宣传活动,增强了辖区居民控制食盐、食用油、糖摄入量的意识,帮助居民树立科学健康的饮食理念,传递健康生活方式,为减少慢性疾病的发生奠定良好基础。